Samarinda, 6 Agustus 2025 - Rektor Universitas 17 Agustus 1945 (Untag) Samarinda, Dr. Evi Kurniasari Purwaningrum, S.Psi., M.Psi., Psikolog, menjadi narasumber di Radio Republik Indonesia (RRI) Pro 1 Samarinda, membahas tentang dampak hustle culture terhadap kesehatan mental.

Dalam siaran tersebut, Dr. Evi menjelaskan bahwa hustle culture dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan kelelahan mental. "Banyak orang yang merasa tekanan untuk terus bekerja dan berprestasi, tanpa mempedulikan kebutuhan fisik dan mental mereka," katanya.

Dr. Evi juga menekankan pentingnya keseimbangan antara kerja keras dan kesehatan mental. "Individu perlu memprioritaskan kesehatan mental mereka, dengan mengatur batas antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, mengambil waktu untuk beristirahat, dan mencari dukungan jika diperlukan," tambahnya.

Menurut Dr. Evi, kesadaran akan kesehatan mental di tempat kerja juga sangat penting. "Perusahaan dan organisasi perlu memprioritaskan kesehatan mental karyawan mereka, dengan menyediakan sumber daya dan dukungan yang memadai," katanya.

Siaran tersebut dapat didengarkan kembali melalui website RRI Pro 1 Samarinda atau aplikasi RRI Digital. Dengan meningkatnya kesadaran akan pentingnya kesehatan mental, Dr. Evi berharap bahwa individu dan organisasi dapat bekerja sama untuk menciptakan lingkungan yang lebih seimbang dan mendukung kesehatan mental.

Siaran: RRI Pro 1 Samarinda
Waktu: Rabu, 6 Agustus 2025
Narasumber: Dr. Evi Kurniasari Purwaningrum, S.Psi., M.Psi., Psikolog (Rektor Untag Samarinda)

• Next